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PODCAST „FETT bewegt“
Zahnarzt trifft Paartherapeutin: Michael Nix und Ina ten Doornkaat kennen sich seit vielen Jahren – und teilen ihre Leidenschaft fürs Reden, Diskutieren und fürs gemeinsame Kochen mit ihren Liebsten. In ihrem Podcast „FETT bewegt“ nehmen sie euch mit in spannende Gespräche über Veränderungen auf den unterschiedlichsten Ebenen des Lebens und über die Kraft des Perspektivwechsels. Warum fällt es uns so schwer, Dinge zu ändern? Wie können wir alte Muster durchbrechen? Und was passiert, wenn wir neue Wege einschlagen?
Zahnarzt trifft Paartherapeutin: Michael Nix und Ina ten Doornkaat kennen sich seit vielen Jahren – und teilen ihre Leidenschaft fürs Reden, Diskutieren und fürs gemeinsame Kochen mit ihren Liebsten. In ihrem Podcast „FETT bewegt“ nehmen sie euch mit in spannende Gespräche über Veränderungen auf den unterschiedlichsten Ebenen des Lebens und über die Kraft des Perspektivwechsels. Warum fällt es uns so schwer, Dinge zu ändern? Wie können wir alte Muster durchbrechen? Und was passiert, wenn wir neue Wege einschlagen?
In dieser Folge sprechen wir darüber, was Selbstoptimierung mit unserem Selbstbild und Selbstwert macht. Wie aus dem Wunsch, sich zu verbessern, Zweifel entstehen. Wie ständiges Vergleichen uns von uns selbst entfernt – und warum Social Media diesen Druck verstärkt hat.
Wir werfen auch einen Blick zurück: Wie haben wir Trends vor Social Media erlebt? Was war anders, als Vergleiche nicht permanent verfügbar waren? Und warum fühlt sich der Anspruch an uns selbst heute oft so viel schwerer an?
Unser Gast Markus, Friseurmeister, gibt ehrliche Einblicke in seinen Berufsalltag. Er erzählt von Menschen, die sich selbst nicht mehr genügen, die sich im Spiegel verlieren und einem Optimierungsdruck folgen, der bei manchen in einer Erschöpfungsdepression endet.
Eine Folge, die keine schnellen Antworten liefert – sondern Fragen stellt:
Was macht dieser Druck mit uns?
Und was brauchen wir vielleicht wirklich?
Hört rein. Einordnung statt Anleitung.
PODCAST
„FETT bewegt“
Zahnarzt trifft Paartherapeutin: Michael Nix und Ina ten Doornkaat kennen sich seit vielen Jahren – und teilen ihre Leidenschaft fürs Reden, Diskutieren und fürs gemeinsame Kochen mit ihren Liebsten. In ihrem Podcast „FETT bewegt“ nehmen sie euch mit in spannende Gespräche über Veränderungen auf den unterschiedlichsten Ebenen des Lebens und über die Kraft des Perspektivwechsels. Warum fällt es uns so schwer, Dinge zu ändern? Wie können wir alte Muster durchbrechen? Und was passiert, wenn wir neue Wege einschlagen? Zahnarzt trifft Paartherapeutin: Michael Nix und Ina ten Doornkaat kennen sich seit vielen Jahren – und teilen ihre Leidenschaft fürs Reden, Diskutieren und fürs gemeinsame Kochen mit ihren Liebsten. In ihrem Podcast „FETT bewegt“ nehmen sie euch mit in spannende Gespräche über Veränderungen auf den unterschiedlichsten Ebenen des Lebens und über die Kraft des Perspektivwechsels. Warum fällt es uns so schwer, Dinge zu ändern? Wie können wir alte Muster durchbrechen? Und was passiert, wenn wir neue Wege einschlagen?
In dieser Folge sprechen wir darüber, was Selbstoptimierung mit unserem Selbstbild und Selbstwert macht. Wie aus dem Wunsch, sich zu verbessern, Zweifel entstehen. Wie ständiges Vergleichen uns von uns selbst entfernt – und warum Social Media diesen Druck verstärkt hat.
Wir werfen auch einen Blick zurück: Wie haben wir Trends vor Social Media erlebt? Was war anders, als Vergleiche nicht permanent verfügbar waren? Und warum fühlt sich der Anspruch an uns selbst heute oft so viel schwerer an?
Unser Gast Markus, Friseurmeister, gibt ehrliche Einblicke in seinen Berufsalltag. Er erzählt von Menschen, die sich selbst nicht mehr genügen, die sich im Spiegel verlieren und einem Optimierungsdruck folgen, der bei manchen in einer Erschöpfungsdepression endet.
Eine Folge, die keine schnellen Antworten liefert – sondern Fragen stellt:
Was macht dieser Druck mit uns?
Und was brauchen wir vielleicht wirklich?
Hört rein. Einordnung statt Anleitung.
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